Samloka með skinku og osti
Submitted by Heimir Einarsson on 12. February 2015 - 13:17Aðaleldhús Hrafnistu
21. vika
24.05. - 30.05.
11.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
BRAUÐSKINKA * | 8,99 | 0,23 | 0,22 | 1,51 |
Ostur í sneiðum, Gouda 26% | 36,74 | 2,86 | - | 2,75 |
Hamborgarabrauð stór | 108,85 | 2,45 | 17,85 | 3,85 |
Blaðsalat | 0,86 | 0,02 | 0,11 | 0,07 |
Sinnepssósa | 82,6 | 8,2 | 1,6 | 0,6 |
238,04 | 13,76 | 19,78 | 8,77 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 238 kcal / 995,9 kJ |
Fita | 14 g |
þar af mettuð fita | 3 g |
Kolvetni | 20 g |
þar af sykurtegundir | 4 g |
Prótein | 9 g |
Salt | 0,6 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 36 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 120 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 81 mg |
Kalk (Ca) | 113 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
75.00g
Miða verð v. 1: