Samloka með skinku og osti
Submitted by Heimir Einarsson on 12. February 2015 - 13:17Aðaleldhús Hrafnistu
18.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| BRAUÐSKINKA * | 8,99 | 0,23 | 0,22 | 1,51 |
| Ostur í sneiðum, Gouda 26% | 36,74 | 2,86 | - | 2,75 |
| Hamborgarabrauð stór | 108,85 | 2,45 | 17,85 | 3,85 |
| Blaðsalat | 0,86 | 0,02 | 0,11 | 0,07 |
| Sinnepssósa | 82,6 | 8,2 | 1,6 | 0,6 |
| 238,04 | 13,76 | 19,78 | 8,77 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 238 kcal / 995,9 kJ |
| Fita | 14 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 20 g |
| þar af sykurtegundir | 4 g |
| Prótein | 9 g |
| Salt | 0,6 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 36 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 120 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 81 mg |
| Kalk (Ca) | 113 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
75.00g
Miða verð v. 1: