Vika

Kartöflusalat

Aðaleldhús Hrafnistu

19. vika

10.05. - 16.05.

20.06.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (gr.)Kolvetni (gr.)Prótein (gr.)
Forsoðnar kartöflur ,teningar61,470,2712,781,98
Agúrkur 0,2300,040,02
Krydd Karrí 454g3.426138419127
Steinselja þurrkuð0,1200,010,02
Paprikuduft 3,950,130,550,15
Laukur í teningum4,150,030,810,16
Fransk Sinnep sætt 6,240,161,010,2
Majones 113,8211,10,33,18
Pipar hvítur malaður0,2800,050,01
Salt fínt 0.5 kg.----

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 3.616,3 kcal / 15.130,4 kJ
Fita 150 gr.
þar af mettuð fita 1 gr.
Kolvetni 435 gr.
þar af sykurtegundir 2 gr.
Prótein 133 gr.
Salt 2,2 gr.
Trefjar 165 gr.
A-vítamín 576 μg.
C-vítamín 122 mg.
D-vítamín 0 μg.
Fosfór (P) 3.570 mg.
Kalíum, Kalín (K) 15.881 mg.
Kalk (Ca) 4.800 mg.
Járn (Fe) 297 mg.
Virk: 
Nei
Miða verð v. 1: