Mexíkósk kjúklingasúpa
Submitted by Heimir Einarsson on 9. October 2014 - 14:02Aðaleldhús Hrafnistu
24.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Tómatar/maukaðir/crushed | 5,05 | 0,07 | 0,79 | 0,33 |
| Rjómaostur | 12,58 | 1,04 | 0,26 | 0,55 |
| Salt * | - | - | - | - |
| Vatn * | - | - | - | - |
| Cayenne Chilipipar malaður | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Oregano | 0,2 | 0 | 0,04 | 0 |
| Kúmen malað * | 0,2 | 0,01 | 0,02 | 0,01 |
| Hvítlauksmauk | 0,17 | 0 | 0,03 | 0,01 |
| Laukur í teningum * | 4,54 | 0,03 | 0,89 | 0,17 |
| Julienne blanda | 8,07 | 0,02 | 1,64 | 0,33 |
| 1/1 ferskur kjúklingur | 50,38 | 3,39 | - | 4,97 |
| Pipar hvítur malaður * | 0,04 | 0 | 0,01 | 0 |
| Mondamin Maísenamjöl * | 34,86 | 0,28 | 7,43 | 0,67 |
| 116,09 | 4,83 | 11,1 | 7,04 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 116,1 kcal / 485,7 kJ |
| Fita | 5 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 11 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 7 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 23 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 90 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 176 mg |
| Kalk (Ca) | 15 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: