Grænmetissamloka
Submitted by Kristján Björn ... on 5. Maí 2021 - 12:24Aðaleldhús Hrafnistu
33. vika
16.08. - 22.08.
16.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Hamborgarabrauð stór | 108,85 | 2,45 | 17,85 | 3,85 |
Blaðsalat | 0,43 | 0,01 | 0,05 | 0,03 |
Tómatar | 0,72 | 0,02 | 0,11 | 0,04 |
Agúrkur | 0,59 | 0,01 | 0,1 | 0,04 |
Hænuegg (10 stk. pakkning) | 30,26 | 2,26 | - | 2,48 |
pítusósa | 116,4 | 12,4 | 0,8 | 0,4 |
257,24 | 17,14 | 18,9 | 6,84 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 257,2 kcal / 1.076,3 kJ |
Fita | 17 g |
þar af mettuð fita | 3 g |
Kolvetni | 19 g |
þar af sykurtegundir | 3 g |
Prótein | 7 g |
Salt | 0,5 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 52 μg |
C-vítamín | 1 mg. |
D-vítamín | 1 μg |
Fosfór (P) | 112 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 102 mg |
Kalk (Ca) | 35 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
75.00g
Miða verð v. 1: