Ferskt salat með parmesan dressingu
Submitted by Kristján Björn ... on 26. Apríl 2021 - 9:32Aðaleldhús Hrafnistu
41. vika
11.10. - 17.10.
18.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kínakál * | 6,5 | 0,1 | 0,9 | 0,5 |
| Dijon Sinnep * | 0,5 | 0,04 | 0,01 | 0,02 |
| Parmesan ostur * | 5,86 | 0,4 | - | 0,56 |
| Worchester Sósa * | 0,04 | 0 | 0,01 | 0 |
| Steinselja frosin * | 0,05 | 0 | 0 | 0,01 |
| Vatn * | - | - | - | - |
| Hvítlaukur * | 0,33 | 0 | 0,07 | 0,01 |
| Sítrónusafi * | 0,15 | - | 0,04 | 0 |
| Majones * | 90,38 | 9,88 | 0,13 | 0,25 |
| Olía Canola olía Colza 5 ltr* | 14,99 | 1,67 | - | - |
| 118,78 | 12,08 | 1,15 | 1,36 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 118,8 kcal / 497 kJ |
| Fita | 12 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 1 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,2 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 12 μg |
| C-vítamín | 6 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 35 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 100 mg |
| Kalk (Ca) | 41 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
50.00g
Miða verð v. 1: