Vika

Ferskt Salat með krossblómum

Aðaleldhús Hrafnistu

42. vika

18.10. - 24.10.

25.01.2022
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Kínakál 3,250,050,450,25
Blómkál 3,130,070,30,33
Gulrófur 2,540,010,480,14
Hvítkál 1,950,020,340,11
Sítrónusafi0,6-0,140,01
Ólífuolía 1L37,464,16--
Hunang fljótandi 3kg5,49-1,370,01
Sítrónupipar 1,170,010,220,05

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 55,6 kcal / 232,6 kJ
Fita 4 g
þar af mettuð fita 1 g
Kolvetni 3 g
þar af sykurtegundir 3 g
Prótein 1 g
Salt 0 g
Trefjar 1 g
A-vítamín 2 μg
C-vítamín 23 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 21 mg
Kalíum, Kalín (K) 147 mg
Kalk (Ca) 19 mg
Járn (Fe) 0 mg
Virkt: 
Nei
Skammtaþyngd: 
50.00g
Miða verð v. 1: