Tartalettur m/ skinku
Submitted by Ólafur Magnússon on 12. February 2021 - 8:09Aðaleldhús Hrafnistu
8. vika
22.02. - 28.02.
03.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Tartalettur | 67,05 | 5,01 | 4,46 | 1,04 |
| Rjómi 1/1L * | 172,6 | 18 | 1,45 | 1,2 |
| Sveppir | 0,98 | 0,02 | 0,1 | 0,12 |
| Blaðlaukur/púrrulaukur | 1,12 | 0,02 | 0,16 | 0,08 |
| Hvítlaukspipar 600g | - | - | - | - |
| Kjúklinga paste án MSG | 1,44 | 0,05 | 0,05 | 0,2 |
| SVÍNABÓGUR ÚRB. Bayonskinka | 117,75 | 7,35 | - | 12,9 |
| 360,94 | 30,44 | 6,21 | 15,53 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 360,9 kcal / 1.510,2 kJ |
| Fita | 30 g |
| þar af mettuð fita | 15 g |
| Kolvetni | 6 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 16 g |
| Salt | 1,4 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 178 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 161 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 283 mg |
| Kalk (Ca) | 42 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
100.00g
Miða verð v. 1: