Pasta með sólþurrkuðum tómötum
Submitted by Kristján Björn ... on 26. Janúar 2021 - 11:27Aðaleldhús Hrafnistu
31. vika
02.08. - 08.08.
24.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| $ Pasta Skrúfur Fusilli 5kg (2) | 38,1 | 0,2 | 7,88 | 1,2 |
| Sólþurkaðir tómatar í strimlum | 18,97 | 1,23 | 1,53 | 0,44 |
| Brokkolíblóm | 1,93 | 0,05 | 0,08 | 0,29 |
| Spínatblöð | 0,48 | 0,01 | 0,03 | 0,06 |
| Salt * | - | - | - | - |
| Hvítlaukspipar 600g | - | - | - | - |
| 59,47 | 1,49 | 9,52 | 1,99 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 59,5 kcal / 248,8 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 10 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 16 μg |
| C-vítamín | 17 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 33 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 196 mg |
| Kalk (Ca) | 13 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
50.00g
Miða verð v. 1: