Kjúklingapottréttur
Submitted by Ásgeir Sæmundsson on 31. Janúar 2014 - 10:59Aðaleldhús Hrafnistu
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Blandað GRÆNMETI Frosið. * | 6,06 | 0,11 | 0,97 | 0,29 |
| Maisena express sósujafnari | 15,19 | 0,12 | 3,24 | 0,29 |
| Pipar Svartur grófmalaður * | 0,2 | 0 | 0,04 | 0,01 |
| Hvítlauksmauk | 2,24 | 0,01 | 0,45 | 0,09 |
| DEBIC Duo | 8,86 | 0,86 | 0,23 | 0,06 |
| Sweet Chili sósa | 5,46 | - | 1,36 | - |
| Cheddar ostasósa | 12,15 | 0,76 | 0,99 | 0,33 |
| Vatn * | - | - | - | - |
| Sveppir Sneiddir | 3,9 | 0,07 | 0,26 | 0,56 |
| Kjúklingastrimlar úr lærum | 316,54 | 21,86 | - | 29,96 |
| Laukur sneiðar | 5,93 | 0,04 | 1,16 | 0,23 |
| Ljós kjötkraftur (100gr.) * | 4,69 | 0,23 | 0,23 | 0,42 |
| 381,2 | 24,06 | 8,93 | 32,22 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 381,2 kcal / 1.594,9 kJ |
| Fita | 24 g |
| þar af mettuð fita | 8 g |
| Kolvetni | 9 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 32 g |
| Salt | 3,7 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 28 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 261 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 598 mg |
| Kalk (Ca) | 32 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Miða verð v. 1: