Grísapottréttur í súrsætri sósu
Submitted by Kristján Björn ... on 20. Janúar 2021 - 12:26Aðaleldhús Hrafnistu
31. vika
02.08. - 08.08.
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Asíublanda | 24,6 | 0,07 | 5 | 1 |
| Mondamin Maísenamjöl * | 23,63 | 0,19 | 5,03 | 0,45 |
| Sykur 1kg * | 19,98 | - | 5 | - |
| Ljós kjötkraftur (100gr.) * | 2,73 | 0,13 | 0,14 | 0,25 |
| Vatn * | - | - | - | - |
| Tómatpúrra * | 2,93 | 0,01 | 0,59 | 0,11 |
| Sojasósa | 0,56 | - | 0,07 | 0,07 |
| Sweet Chili sósa | 6,37 | - | 1,59 | - |
| Hvítvínsedik | 0,2 | - | 0,03 | 0,02 |
| Ananas sneiðar | 6,83 | - | 1,68 | 0,03 |
| Engifer | - | - | - | - |
| Kóríander, ferskt * | 0,14 | 0 | 0,01 | 0,01 |
| SVÍNAKAMBUR ÚRB. NÝR | 143,22 | 4,98 | - | 24,59 |
| Hvítlauksmauk | 0,65 | 0 | 0,13 | 0,03 |
| Sítrónusafi * | 0,3 | - | 0,07 | 0 |
| Tómatar/maukaðir/crushed | 1,28 | 0,02 | 0,2 | 0,08 |
| 233,43 | 5,4 | 19,55 | 26,65 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 233,4 kcal / 976,7 kJ |
| Fita | 5 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 20 g |
| þar af sykurtegundir | 9 g |
| Prótein | 27 g |
| Salt | 1,4 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 9 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 243 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 475 mg |
| Kalk (Ca) | 11 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: