Grískt salat
Submitted by Kristján Björn ... on 15. Janúar 2021 - 13:13Aðaleldhús Hrafnistu
43. vika
25.10. - 31.10.
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Tómatar | 5,96 | 0,13 | 0,88 | 0,33 |
| Agúrkur | 2,93 | 0,03 | 0,48 | 0,2 |
| Rauðlaukur | 3,46 | 0,03 | 0,68 | 0,13 |
| Steinselja fersk * | 0,2 | 0 | 0,02 | 0,03 |
| Oregano | 0,31 | 0,01 | 0,06 | 0,01 |
| Salat-Feta í kryddolíu | 20,66 | 1,85 | 0,1 | 0,9 |
| 33,51 | 2,03 | 2,2 | 1,61 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 33,5 kcal / 140,2 kJ |
| Fita | 2 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 2 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 35 μg |
| C-vítamín | 10 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 37 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 164 mg |
| Kalk (Ca) | 47 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
50.00g
Miða verð v. 1: