Kjúklingalasagne
Submitted by Ólafur Magnússon on 29. September 2020 - 9:06Aðaleldhús Hrafnistu
41. vika
05.10. - 11.10.
27.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kjúklingastrimlar úr lærum | 246,2 | 17 | - | 23,3 |
| Verstegen salsasósa Texmex 2,7 L/stk | - | - | - | - |
| Mission Tortilla 10" 25cm 4x18stk | - | - | - | - |
| Paprikumix teningar - Frosið * | 5,55 | 0,05 | 1,03 | 0,25 |
| Laukur í teningum * | 4,15 | 0,03 | 0,81 | 0,16 |
| Rifinn ostur | 54,44 | 3,4 | - | 5,96 |
| 310,34 | 20,48 | 1,84 | 29,67 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 310,3 kcal / 1.298,5 kJ |
| Fita | 20 g |
| þar af mettuð fita | 7 g |
| Kolvetni | 2 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 30 g |
| Salt | 1,6 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 54 μg |
| C-vítamín | 42 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 310 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 485 mg |
| Kalk (Ca) | 195 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: