Vika

Kjúklingur Korma

Aðaleldhús Hrafnistu

42. vika

18.10. - 24.10.

25.01.2022
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Kjúklingalundir----
Kasjúhnetur brotnar ----
Kókosmjólk 20% 84,38,31,550,85
Kóriander malaður 4,670,090,850,11
Cumin malað 4,570,180,50,23
Engifer----
Turmerik malað 4,280,170,520,16
Hvítlauksmauk 1,960,010,40,08
Laukur sneiðar3,110,020,610,12
Koriander 0,300,020,04
Kjúklingaþurrkraftur án MSG ----
Sítrónusafi0,45-0,110,01
Púðursykur 4,78-1,19-
Brokkolíblóm 4,410,110,190,66

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 112,8 kcal / 472,1 kJ
Fita 9 g
þar af mettuð fita 7 g
Kolvetni 6 g
þar af sykurtegundir 3 g
Prótein 2 g
Salt 0 g
Trefjar 1 g
A-vítamín 15 μg
C-vítamín 20 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 79 mg
Kalíum, Kalín (K) 235 mg
Kalk (Ca) 61 mg
Járn (Fe) 2 mg
Virkt: 
Nei
Miða verð v. 1: