Kjúklingaragú
Submitted by Ásgeir Sæmundsson on 8. September 2013 - 14:03Aðaleldhús Hrafnistu
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kjúklingastrimlar úr lærum | 298,96 | 20,64 | - | 28,29 |
| Hvítlauksmauk | 1,12 | 0 | 0,23 | 0,05 |
| AB mjólk 1L | 3,05 | 0,17 | 0,22 | 0,17 |
| Kóríander, ferskt * | 0,01 | 0 | 0 | 0 |
| Sweet Chili sósa | 5,46 | - | 1,36 | - |
| Mango Chutney | 9,51 | 0,02 | 2,31 | 0,03 |
| Cheddar ostasósa | 18,22 | 1,14 | 1,49 | 0,49 |
| Sveppir frosnir sneiðar | 3,9 | 0,07 | 0,26 | 0,56 |
| Blandað GRÆNMETI Frosið. * | 12,11 | 0,23 | 1,94 | 0,57 |
| Laukur í teningum * | 2,96 | 0,02 | 0,58 | 0,11 |
| Sítrónusafi * | 0,05 | - | 0,01 | 0 |
| Ljós kjötkraftur (100gr.) * | 2,34 | 0,11 | 0,12 | 0,21 |
| Sítrónupipar * | 0,06 | 0 | 0,01 | 0 |
| DEBIC Duo | 8,86 | 0,86 | 0,23 | 0,06 |
| Maisena express sósujafnari | 20,25 | 0,16 | 4,31 | 0,39 |
| 386,87 | 23,43 | 13,07 | 30,92 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 386,9 kcal / 1.618,7 kJ |
| Fita | 23 g |
| þar af mettuð fita | 8 g |
| Kolvetni | 13 g |
| þar af sykurtegundir | 5 g |
| Prótein | 31 g |
| Salt | 2,8 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 33 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 255 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 574 mg |
| Kalk (Ca) | 39 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
237.00g
Miða verð v. 1: