Vika

Kryddgrjón

Aðaleldhús Hrafnistu

19. vika

10.05. - 16.05.

20.06.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (gr.)Kolvetni (gr.)Prótein (gr.)
Hrísgrjón 94,560,2720,82,24
Smjör 500gr.15,381,70,010,01
Salt fínt 0.5 kg.----

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 109,9 kcal / 460 kJ
Fita 2 gr.
þar af mettuð fita 1 gr.
Kolvetni 21 gr.
þar af sykurtegundir 0 gr.
Prótein 2 gr.
Salt 0,7 gr.
Trefjar 1 gr.
A-vítamín 16 μg.
C-vítamín 0 mg.
D-vítamín 0 μg.
Fosfór (P) 30 mg.
Kalíum, Kalín (K) 22 mg.
Kalk (Ca) 14 mg.
Járn (Fe) 1 mg.
Virk: 
Nei
Skammtaþyngd: 
70.00g
Miða verð v. 1: