Vika

Kartöflur sykurbrúnaðar

Aðaleldhús Hrafnistu

41. vika

11.10. - 17.10.

08.12.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Smjörlíki 500gr.20,582,280,010
Vatn----
Forsoðnar kartöflur58,590,2712,871,17
Sykur 1kg68,5-17,13-
Rjómi 1/1L19,732,060,170,14

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 167,4 kcal / 700,4 kJ
Fita 5 g
þar af mettuð fita 2 g
Kolvetni 30 g
þar af sykurtegundir 21 g
Prótein 1 g
Salt 0,1 g
Trefjar 2 g
A-vítamín 384 μg
C-vítamín 20 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 29 mg
Kalíum, Kalín (K) 373 mg
Kalk (Ca) 45 mg
Járn (Fe) 1 mg
Virkt: 
Nei
Skammtaþyngd: 
100.00g
Miða verð v. 1: