Rúgbrauð með mat
Submitted by Ásgeir Sæmundsson on 14. Mars 2013 - 10:23Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka | Kolvetni | Fita | Prótein |
|---|---|---|---|---|
| Rúgbrauð,sneitt 10 sneiðar (30 sneiðar í heilu brauði) | 97,25 | 19,7 | 0,65 | 3,15 |
| 97,25 | 19,7 | 0,65 | 3,15 |
Næringarupplýsingar
| Orka | 97 kcal |
| Kolvetni | 20 gr. |
| viðbættur | 1 gr. |
| Prótein | 3 gr. |
| Fita | 1 gr. |
| mettuð fita | 0 gr. |
| Trefjar | 3 gr. |
| Salt | 0,6 gr. |
| A-vítamín | 0 μg. |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg. |
| Fosfór (P) | 0 mg. |
| Kalíum, Kalín (K) | 0 mg. |
| Kalk (Ca) | 23 mg. |
| Járn (Fe) | 1 mg. |
Miða verð v. 1: