Gratín kartöflur
Submitted by Ásgeir Sæmundsson on 11. Mars 2013 - 14:13Aðaleldhús Hrafnistu
18. vika
03.05. - 09.05.
18.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Rifinn ostur | 27,22 | 1,7 | - | 2,98 |
| Gratínkartöflur | 142,8 | 6,48 | 18 | 3,12 |
| 170,02 | 8,18 | 18 | 6,1 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 170 kcal / 711,4 kJ |
| Fita | 8 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 18 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 6 g |
| Salt | 1,5 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 16 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 63 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 9 mg |
| Kalk (Ca) | 90 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
120.00g
Miða verð v. 1: