Gratín kartöflur
Submitted by Ásgeir Sæmundsson on 11. Mars 2013 - 14:13Aðaleldhús Hrafnistu
18. vika
03.05. - 09.05.
18.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Rifinn ostur | 27,22 | 1,7 | - | 2,98 |
Gratínkartöflur | 142,8 | 6,48 | 18 | 3,12 |
170,02 | 8,18 | 18 | 6,1 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 170 kcal / 711,4 kJ |
Fita | 8 g |
þar af mettuð fita | 1 g |
Kolvetni | 18 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 6 g |
Salt | 1,5 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 16 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 63 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 9 mg |
Kalk (Ca) | 90 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
120.00g
Miða verð v. 1: