Soðinn Lax
Submitted by Ásgeir Sæmundsson on 11. Mars 2013 - 12:30Aðaleldhús Hrafnistu
28. vika
06.07. - 12.07.
17.06.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Lax Bitar | 278,48 | 12,28 | - | 41,98 |
Salt * | - | - | - | - |
Sítrónur (í stykkjatali) | 0,98 | 0,01 | 0,17 | 0,05 |
279,46 | 12,3 | 0,17 | 42,03 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 279,5 kcal / 1.169,3 kJ |
Fita | 12 g |
þar af mettuð fita | 2 g |
Kolvetni | 0 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 42 g |
Salt | 1,4 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 0 μg |
C-vítamín | 2 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 434 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 722 mg |
Kalk (Ca) | 45 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
180.00g
Miða verð v. 1: