Vika

Steiktur silungur

Aðaleldhús Hrafnistu

29.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Silungur Fjallableikja fersk Flök303,6719,67-31,67
Hveiti *34,080,17,271,03
Dill þurrkað0,1200,020,01
Paprikuduft *0,160,010,020,01
Karrí 0,140,010,020,01
Salt *----
Fiskikraftur 0,870,030,020,13
Sítrónupipar *0,0600,010

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 339,1 kcal / 1.418,8 kJ
Fita 20 g
þar af mettuð fita 3 g
Kolvetni 7 g
þar af sykurtegundir 0 g
Prótein 33 g
Salt 0,5 g
Trefjar 0 g
A-vítamín 20 μg
C-vítamín 0 mg.
D-vítamín 19 μg
Fosfór (P) 476 mg
Kalíum, Kalín (K) 605 mg
Kalk (Ca) 17 mg
Járn (Fe) 1 mg
Virkt: 
Nei
Skammtaþyngd: 
140.00g
Miða verð v. 1: