Sætkartöflusúpa
Submitted by Ásgeir Sæmundsson on 7. Mars 2013 - 8:02Aðaleldhús Hrafnistu
18. vika
03.05. - 09.05.
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn * | - | - | - | - |
| Forsoðnar kartöflur ,teningar | 14,93 | 0,07 | 3,1 | 0,48 |
| Forsoðnar kartöflur * | 16,02 | 0,02 | 3,56 | 0,39 |
| Ljós kjötkraftur (100gr.) * | 3,58 | 0,17 | 0,18 | 0,32 |
| Nýmjólk * | 14,95 | 0,87 | 1,03 | 0,74 |
| Cumin malað | 0,08 | 0 | 0,01 | 0 |
| Turmerik malað | 0,07 | 0 | 0,01 | 0 |
| Hvítlauksmauk | 0,86 | 0 | 0,17 | 0,03 |
| Pipar hvítur malaður * | 0,07 | 0 | 0,01 | 0 |
| Grænmetisblautkraftur | 4,9 | 0,37 | 0,04 | 0,35 |
| Laukur í teningum * | 2,27 | 0,02 | 0,44 | 0,09 |
| Kóríander, ferskt * | 0,01 | 0 | 0 | 0 |
| Sítrónusafi * | 0,08 | - | 0,02 | 0 |
| Fennel þurrkað | 0,01 | 0 | 0 | 0 |
| Sætar kartöflur í bitum 15x20x25mm 20kg | - | - | - | - |
| 57,83 | 1,53 | 8,58 | 2,42 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 57,8 kcal / 242 kJ |
| Fita | 2 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 9 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 2,5 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 9 μg |
| C-vítamín | 5 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 46 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 215 mg |
| Kalk (Ca) | 31 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: