Brauð með osti
Submitted by Ingvar Jakobsson on 17. October 2012 - 11:04Aðaleldhús Hrafnistu
19. vika
10.05. - 16.05.
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Heimilisbrauð / Samlokubrauð 1/1 ( 770g) 30 sneiðar * | 32,16 | 0,39 | 6,19 | 0,98 |
| Smjör 500gr. * | 36,92 | 4,08 | 0,03 | 0,03 |
| Ostur í sneiðum, Gouda 26% | 66,8 | 5,2 | - | 5 |
| 135,88 | 9,67 | 6,22 | 6,01 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 135,9 kcal / 568,5 kJ |
| Fita | 10 g |
| þar af mettuð fita | 5 g |
| Kolvetni | 6 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 6 g |
| Salt | 0,5 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 89 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 114 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 35 mg |
| Kalk (Ca) | 160 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: