Vika

Blaðlauksúpa

Aðaleldhús Hrafnistu

42. vika

18.10. - 24.10.

25.01.2022
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Blaðlaukur ferskur7,340,131,020,52
Grænmetisblautkraftur 3,150,110,110,44
Pipar hvítur malaður0,1500,030,01
Laukduft 0,3600,070,01
Hvítlaukur 0,250,010,030,01
Vatn----
Nýmjólk 14,950,871,030,74
Kjúklingakraftur Blautur----
Mondamin Maísenamjöl 34,860,287,430,67

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 61,1 kcal / 255,5 kJ
Fita 1 g
þar af mettuð fita 1 g
Kolvetni 10 g
þar af sykurtegundir 2 g
Prótein 2 g
Salt 1,3 g
Trefjar 1 g
A-vítamín 15 μg
C-vítamín 9 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 49 mg
Kalíum, Kalín (K) 161 mg
Kalk (Ca) 44 mg
Járn (Fe) 1 mg
Virkt: 
Nei
Skammtaþyngd: 
200.00g
Miða verð v. 1: