Vika

Blaðlauksúpa

Aðaleldhús Hrafnistu

19. vika

10.05. - 16.05.

20.06.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (gr.)Kolvetni (gr.)Prótein (gr.)
Blaðlaukur ferskur7,340,131,020,52
Grænmetisblautkraftur 3,150,110,110,44
Pipar hvítur malaður0,1500,030,01
Laukduft 0,3600,070,01
Hvítlaukur 0,250,010,030,01
Vatn----
Nýmjólk 14,950,871,030,74
Kjúklingakraftur Blautur----
Mondamin Maísenamjöl 34,860,287,430,67

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 61,1 kcal / 255,5 kJ
Fita 1 gr.
þar af mettuð fita 1 gr.
Kolvetni 10 gr.
þar af sykurtegundir 2 gr.
Prótein 2 gr.
Salt 1,3 gr.
Trefjar 1 gr.
A-vítamín 15 μg.
C-vítamín 9 mg.
D-vítamín 0 μg.
Fosfór (P) 49 mg.
Kalíum, Kalín (K) 161 mg.
Kalk (Ca) 44 mg.
Járn (Fe) 1 mg.
Virk: 
Nei
Skammtaþyngd: 
200.00g
Miða verð v. 1: