Kartöflumauksúpa
Submitted by Ásgeir Sæmundsson on 9. October 2012 - 12:31Aðaleldhús Hrafnistu
22. vika
27.05. - 02.06.
19.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Vatn * | - | - | - | - |
Forsoðnar kartöflur ,teningar | 5,69 | 0,03 | 1,18 | 0,18 |
Turmerik malað | 0,14 | 0,01 | 0,02 | 0,01 |
Fennel þurrkað | 0,01 | 0 | 0 | 0 |
Cumin malað | 0,15 | 0,01 | 0,02 | 0,01 |
Hvítlauksmauk | 0,26 | 0 | 0,05 | 0,01 |
Grænmetisblautkraftur | 3,74 | 0,28 | 0,03 | 0,27 |
Pipar hvítur malaður * | 0,06 | 0 | 0,01 | 0 |
Forsoðnar kartöflur * | 18,33 | 0,03 | 4,08 | 0,45 |
28,38 | 0,35 | 5,39 | 0,93 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 28,4 kcal / 118,7 kJ |
Fita | 0 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 5 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0,9 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 0 μg |
C-vítamín | 3 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 13 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 130 mg |
Kalk (Ca) | 2 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: