Kryddleginn þorskur
Submitted by Heimir Einarsson on 19. September 2012 - 12:19Aðaleldhús Hrafnistu
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Þorskur Bitar RL/BL ferskt | 139,45 | 0,98 | - | 32,66 |
| ISIO4 Olía | 77,14 | 8,57 | - | - |
| Dill þurrkað | 0,42 | 0,01 | 0,06 | 0,03 |
| Sítrónusafi * | 0,26 | - | 0,06 | 0 |
| Pesto Grænt | 6,74 | 0,68 | 0,08 | 0,08 |
| Salt * | - | - | - | - |
| Sítrónupipar * | 0,99 | 0,03 | 0,14 | 0,05 |
| 225 | 10,26 | 0,34 | 32,81 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 225 kcal / 941,4 kJ |
| Fita | 10 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 33 g |
| Salt | 0,7 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 10 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 438 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 646 mg |
| Kalk (Ca) | 26 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Miða verð v. 1: