Vika

Blómkálssúpa

Aðaleldhús Hrafnistu

19. vika

10.05. - 16.05.

20.06.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (gr.)Kolvetni (gr.)Prótein (gr.)
Blómkál frosið6,160,130,590,66
Mondamin Maísenamjöl 34,860,287,430,67
Hvítlauksduft 0,250,010,030,01
Sítrónusafi0,04-0,010
Turmerik malað 0,0700,010
Kjúklinga paste án MSG1,890,060,070,26
Grænmetisblautkraftur 3,150,110,110,44
Nýmjólk 14,950,871,030,74
Steinselja þurrkuð0,01000
Laukur í teningum1,130,010,220,04
Pipar hvítur malaður0,2900,050,01
Ljós kjötkraftur (100gr.)----
Vatn----

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 62,8 kcal / 262,8 kJ
Fita 1 gr.
þar af mettuð fita 1 gr.
Kolvetni 10 gr.
þar af sykurtegundir 2 gr.
Prótein 3 gr.
Salt 3,1 gr.
Trefjar 1 gr.
A-vítamín 10 μg.
C-vítamín 26 mg.
D-vítamín 0 μg.
Fosfór (P) 65 mg.
Kalíum, Kalín (K) 164 mg.
Kalk (Ca) 41 mg.
Járn (Fe) 1 mg.
Virk: 
Nei
Skammtaþyngd: 
200.00g
Miða verð v. 1: